Lomi Hapai

Massage für Schwangere

Die Lomi Hapai ist eine sanfte, aber nachhaltige Form der Lomi Lomi Massage speziell für Schwangere . Die Massage sorgt für körperliches und seelisches Gleichgewicht in der Schwangerschaft und ist für Mutter und Kind gleichermaßen angenehm. Es stellt sich ein wohltuendes Gefühl des Vertrauens und Aufgehobenseins ein, das sich auch stärkend und nährend auf die Herzensverbindung mit Ihrem Baby auswirkt. Beine, Becken und unterer Rücken werden entstaut und entlastet. Arme, Schultern und Nacken sowie oberer und mittlerer Rücken entspannt.

Die Lomi Hapai ist für jede Schwangere ein besonderes Erlebnis. Sie erfrischt und entspannt, stärkt das Wohlbefinden und bringt die Energie wieder ins Fließen.

Ich empfehle die Lomi Hapai ab der 13. Schwangerschaftswoche.

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Wirkung im Einzelnen

  • Linderung von Muskelverspannungen, besonders im Schulter- und Nackenbereich sowie im oberen und mittleren Rücken
  • Erleichterung für Becken ,Beine und unterer Rücken
  • Hilfe bei Anspannung, Müdigkeit und Kopfschmerz
  • Reduktion von Stress
  • Verbesserung und Unterstützung der Körperhaltung und -wahrnehmung
  • Entlastung der Gelenkstrukturen, die durch das zunehmende Gewicht besonders beansprucht werden
  • Emotionale Unterstützung, besonders für Frauen, die auf sich allein gestellt sind
  • Reduktion von Wassereinlagerungen in den Beinen

Behandlung

Sie erwartet ein angenehm warmer und geschützter Raum. Die Behandlungsliege ist erwärmt und ruhige hawaiianische Musik lädt zum Entspannen ein. Während der Behandlung liegen Sie in bequemer und unterstützter Seitenlage. Ich massiere mit biozertifiziertem Kokosöl (bei Bedarf wähle ich auch gern ein anderes Öl).

Zur geistigen Vorbereitung eröffne und beschließe ich die Lomi Hapai mit einem traditionellen Pule, einem kraftvollen hawaiianischen Gebet , welches von mir gesungen oder gesprochen wird. Zu Beginn der Behandlung werden mit Pule die universellen/ göttlichen Kräfte um Beistand und Klarheit gebeten. Am Ende der Behandlung bringe ich mit dem Pule meinen Dank zum Ausdruck.

Die langsam fließenden Berührungen mit den Unterarmen und Händen wirken entspannend und lösend. Die sanfte Behandlung vermeidet punktuell in die Tiefe gehende Griffe. Meine achtsamen und respektvollen Berührungen in geschützter Atmosphäre ermöglichen Ihnen, Stress und Anspannung einfach loszulassen und vollkommen zur Ruhe zu kommen. Die freiwerdenden Glückshormone (Endorphine) schenken Ihnen und Ihrem Baby Zufriedenheit und Wohlbefinden und stärken die Mutter-Kind Bindung.

Behandlungsdauer

Bevor ich mit der 60-minütigen Lomi Hapai Massage beginne, ist Zeit und Ruhe zum Ankommen, für ein Vorgespräch und für Fragen. Nach der Massage haben Sie noch die Möglichkeit auf der Behandlungsliege entspannt nachzuruhen und nachzuspüren.

Wichtig

Bitte gönnen Sie sich und Ihrem Baby nach der Behandlung auch Zuhause noch etwas Ruhe. Nehmen Sie sich Zeit, um die Entspannung und das körperliche und seelische Wohlbefinden nachwirken zu lassen.

Wenn Sie Fragen haben oder sich unsicher fühlen, ob die Massage für Sie geeignet ist, kontaktieren Sie mich telefonisch oder per Email. Bei Bedarf setze ich mich gern direkt mit Ihrer Hebamme , Ihrem Frauenarzt oder Ihrer Frauenärztin in Verbindung.